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标题: 小心都市手机强迫症看看你有没有？ [打印本页]

作者: cxyLOVE 时间: 2014-8-9 21:49
{淡定}

作者: youlemen 时间: 2014-8-23 18:37
[我吐] 看过了，汗~

作者: 蓝天白云飘飘 时间: 2014-8-29 03:56
{:唔嗯:} 强烈支持。楼主万岁

作者: echogu 时间: 2014-8-29 20:22
标题: 小心都市手机强迫症看看你有没有？
如果你出现持续、严重的幻觉，手机成为自己生活、工作中一种无处不在的压力源头，建议最好前往正规医院找专业医生就诊。手机的用途尽量控制在基本使用功能以内，不要过分用手机玩游戏、看小说，学会转移对手机的注意力。

“我每天一坐在公交车上，只要听见有异样的声音，总要习惯性掏出手机，查看是否错过信息或来电，其实很多时候根本没有任何信息和电话。我这是怎么了?”李小姐拨这样描述自己的困惑。

近年来，类似李小姐这样的深受手机困扰的患者有增长之势。其偶尔出现并不影响人们的健康和生活，但一再频繁出现就要小心“手机强迫症”了。

案例：出门很久执意回家取手机

周军(化名)是一名从事档案保管工作的普通职员，由于工作性质，周军每天与手机寸步不离，工作时也需要格外小心谨慎，严防因工作疏忽而泄露了资料。工作时间一长，周军逐渐养成这样的习惯：每每有电话打来，他就担心有事情发生，导致一时半会都不能离开手机，生怕自己错过了任何信息。一次，他匆忙出差时将手机忘记在家中，在惴惴不安地走了大半路程之后，他还是执意返回家中拿到手机。前往医院就诊时，周军称，他的这一症状已经严重影响了自己的正常生活，手机带给他无形的强迫压力。

现象：压力过大导致病症发生

据相关心理专家解释，无论是李小姐出现的“手机幻听”，还是周先生出现的“手机强迫症”症状，其实都是由手机引发的一种心理疾病。“这种病症的出现是由于现在的工作压力逐渐增大，人们对信息的需求越来越强烈，对手机过分依赖。其本质是人们对身边不稳定因素的一种焦虑情绪，实际上是对生活环境，工作压力的不正确认识。”专家解释称。

从目前问诊情况来看，一般来说，该类患者会表现得烦躁不安，做事总是匆匆忙忙，还伴有心慌、心悸、脸红、出汗的现象。从事营销、商务、信息等高强度职业的白领们更容易患上这种心理疾病，若不及时处理会对健康造成不利。

小编提示:类似李小姐出现的“手机幻听”症状多是偶然出现，时间短、程度轻，一般并不影响人们的健康和生活，可通过调整工作、生活节奏或经常更换舒缓柔和的手机铃声等方式，为自己心理减压。而轻微的“手机强迫症”患者建议晚上睡觉时关机，手机的用途尽量控制在基本使用功能以内，不要过分用手机玩游戏、看小说，学会转移对手机的注意力。更重要的是，面对强大的社会压力、复杂的人际关系，要调整心态积极应对。

作者: 猫迷儿 时间: 2014-8-29 23:31
{:可怜:}

作者: skyspider13 时间: 2014-8-31 06:50
{:可怜:} 楼主的帖子实在是写得太好了。可是我立刻想到，这么好的帖子，倘若别人看不到，那么不是浪费楼主的心血吗？经过痛苦的思想斗争，我终于下定决心，牺牲小我，奉献大我。我要拿出这帖子奉献给世人赏阅，我要把这个帖子一直往上顶，往上顶！顶到所有人都看到为止！

作者: yyg514649585 时间: 2014-9-3 05:44
顶你一下，好贴要顶！ {嘿嘿}

作者: 一瀚 时间: 2014-9-8 22:33
我回不回呢考虑再三还是不回了吧 ^_^ {狂哭}

作者: shoppingy 时间: 2014-9-11 20:20
{看看}{看看}{看看}

作者: lwhaa 时间: 2014-9-15 13:20
{:脸红:}

作者: wqg0215 时间: 2014-9-16 00:16
我回不回呢考虑再三还是不回了吧 ^_^ {狂哭}

作者: 樱花仙子 时间: 2014-9-17 02:14
{什么}

作者: 暗黑弑爵 时间: 2014-9-21 00:03
{:狂哭:}

作者: jiezhang 时间: 2014-9-24 06:34
[怕怕]

作者: 五官Cospay 时间: 2014-9-24 21:00
哈哈,这么多的人都回了,我敢不回吗?赶快回一个,很好的,我喜欢{我顶}

作者: riihdx826 时间: 2014-10-3 03:38
{什么}

作者: 在夜未央 时间: 2014-10-4 10:03
{淡定}

作者: 天之雪 时间: 2014-11-6 08:51
一个个全都骑到老大头上来了...

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